การช้อปปิ้ง

การช้อปปิ้ง

การช้อปปิ้ง เป็นที่ชอบของสาวๆ บางคนอ้างว่าช้อปคลายเครียด หรือ ของมันต้องมี บางคนช้อปเพลินจนลืมไปว่าของที่ซื้อมายังไม่ได้ใช้เลยก็มี บางคนถึงกับช้อปเป็นหมู่คณะกับเพื่อนๆ บางทีเดินกันเพลินจนลืมเวลาอาหาร บางคนเดินเป็นชั่วโมงจนปวดขาแต่ก็ยังไม่สามรถหยุด การช้อปปิ้งของพวกเธอได้

ทำไมถึงชอบช้อปปิ้งกันในเวลาเครียด

เคยลองมองดู หรือสังเกตุตัวเองไหมว่าทำไมเวลาเราเครียดแล้วอยากจะซื้อของ เพราะเราจะมีแรงกดดัน อาจจะเกิดจากการทำงาน ครอบครัว หรือเพื่อนฝูง หรืออาจจะได้รับมอบงานให้ทำ หรือให้ทำในสิ่งที่เราไม่อยากทำ หรือเรื่องบางเรื่องที่ไม่สามารถปฏิเสธได้และเมื่อเราได้ทำการซื้อของแล้วเราจะดีขึ้น เป็นเพราะว่าเราได้ตัดสินใจในการเลือกซื้อเอง อยากได้ก็ซื้อ ไม่อยากได้ก็ไปเลือกอีกร้านหนึ่ง ซึ่งเราสามารถตัดสินในได้เอง

การเสพติดการช้อป

หลายคนอาจคิดว่า มีด้วยเหรอการเสพติดการช้อปปิ้ง เราลองมาสังเกตุตัวเองว่า มีอาการเหล่านี้ไหม อย่างไม่มีเงินก็ยังอยากที่จะซื้อนั่นซื้อนี่อยู่ หรือซื้อมาแล้วแต่ใส่ไม่ได้ ก็ยังอยากได้ และประเภทขอให้ได้ซื้อ ใส่ไม่ใส่ว่ากันทีหลัง อาการหลังนี้หนักสุดคือ อยากหยุดซื้อแต่หยุดไม่ได้ ก็ลองดูว่ามีอาการเหล่านี้ไหม

มีสติในการช้อปปิ้ง

บางคนติดเสพติดในการช้อป ถึงกับต้องไปพบหมอเพื่อบำบัดกันเลย แต่สำหรับคนที่พึ่งจะเริ่มเป็นในการซื้อ หรือจะลองดูว่าเราเป็นหรือยังด้วยวิธีง่ายๆ เมื่อเวลาเราอยากจะได้ของลองถามตัวเองสิว่า จำเป็นต้องมีสิ่งนี้หรือเปล่า ซื้อแล้วจะไปเก็บตรงไหน หรือจะก่อนค่อยซื้อวันหลัง และจะจ่ายเงินยังไงดี รวมๆแล้วว่าตัวเองรู้สึก อย่างไร หรืออาจจะกลับบ้านลองไปนอนคิดดูสักคืนว่าเราอยากได้จริงไหม แล้วถ้ามันยังอยากที่จะซื้ออีก ก็ซื้อกลับไปเลย

บทสรุปในการช้อปปิ้ง

เราควรช้อปปิ้งในกำลังที่เรามี และไม่ควรช้อปเกินตัวเรา ไม่ควรทำตามกระแสนิยมของคนอื่น เพราะการที่เราเป็นหนี้สินไม่มีใครช่วยเราได้ ถ้ารู้ตัวว่าเสพติดในการช้อปควรไปพบแพทย์ รับคำแนะนำหรือบำบัด และเราควรทำความเข้าใจกับตัวเราก่อน ว่าการช้อปเกิดผลดีกับเราไหม หรือถ้าคิดอยากจะเลิกช้ออปิ้งก็ลองหาอาไรอย่างอื่นทำดูเพื่อเข้าใจกับตัวเราก่อน ว่าการช้อปเกิดผลดีกับเราไหม หรือด้วยการไปทำประโยชน์แก่สังคมเล็กๆน้อยๆก็ยังดี

 

 

 

สนับสนุนโดย  ทางเข้า ยูฟ่าเบท มือถือ